viernes, 28 de diciembre de 2012

Propósitos de año nuevo


Ha llegado el momento, año tras año el día 31 de diciembre dedico quince o veinte minutos para reflexionar sobre los 12 meses que nos han precedido. Valoro lo que ha ocurrido, los grandes y pequeños momentos, los mejores y peores... y planteo cómo mejorar.






Este año quiero compartir esta reflexión con vosotras. 2012 ha sido un año complicado, el trabajo, la familia, los amigos... han sucedido grandes cambios en mi vida. Ha habido momentos difíciles sin entrar en más detalles.

En general mi valoración del año es positiva, he mejorado, he empezado a escribir este blog (Que me propuse el pasado 31 de diciembre) y he cumplido alguno de los objetivos que me planteé en enero. Por ejemplo, aunque parezca imposible llegué a cumplir eso de ir al gimnasio. Vaaale, reconozco que no todos los meses, pero si muy a menudo jeje. Pero aún queda mucho por hacer, plantear para 2013 muchas mejoras. Necesito valorar más aquellas personas que me rodean, fijarme en los pequeños detalles de la vida, buscar y luchar por mis sueños y sobre todo, intentar ser feliz y estar a gusto conmigo misma.

Os planteo una serie de cuestiones para que reflexionéis vosotras también. El propósito de todo el mundo es ser feliz. Valorando los objetivos personales de cada uno, ya sean triunfar en el trabajo, tener familia, ser el más guapo o guapa... No se, cada uno escoge su fin, pero en todos ellos es común el sentirse bien, el mirarse al espejo y decir, esa soy yo y sonreir. 


Piensa con lo que te incomoda de ti misma y de tu alrededor y piensa qué podrías hacer para cambiarlo. Esa es la lista de cosas para lograr en 2013. Y no os olvidéis de uno de los objetivos más importantes para el nuevo año es estar guapa, porque ESTAR GUAPA ES UN BUEN PLAN.




QUE TENGÁIS UNA NOCHE VIEJA MARAVILLOSA Y UN AÑO 2013 AÚN MEJOR. 
Bss Bss Kelly B
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jueves, 27 de diciembre de 2012

Noche vieja ¿Qué me pongo?


Ya llega, ya llega... la última noche del año. Qué nervios. Supongo que ya tendréis pensado algún planazo para despedir el 2012 de una vez por todas (Que menudo añito más largo...) y darle la bienvenida a 2013 con una sonrisa en la cara y más guapas que nunca. ¿Ya habéis decidido el vestido?





Para las más rezagadas aquí os dejo las tendencias que han brillado en las pasarelas de  2012.

TACHUELAS Y BRILLANTES

Para brillar en las alturas. Las tachuelas sacan a la luz nuestra faceta más rockera, han triunfado esta temporada en vestidos y chaquetas. Los brillantes más comunes son las lentejuelas, pero no sólo ellas nos hacen brillar, los apliques e incrustaciones nos permiten lucir un vestido con todo glamour. Me encanta este modelo de Blanco.




ENCAJES Y TRANSPARENCIAS

Si quieres ir rompedora y sexy las transparencias son la opción perfecta. Combinados con los encajes destapan el arte de mostrar sin ver. Son muchas las famosas las que han elegido este estilo en los grandes eventos. Más fotos aquí.



SOBREFALDAS

El vestido, largo o corto, se ajusta a la cintura para dar forma y estilo a la figura. Sobre él cae un ligero volante a la altura de las caderas. Eleganto, fino, un estilo distinguido. Lo más chic de esta temporada. Más fotos aquí.


ESPALDA AL AIRE

Las alfombras rojas de 2012 han estado repletas de bonitas y sexys espaldas. Si elegís este estilo de vestido tened mucho cuidado que no os vaya  a pasar como a Sofía Vergara . Mira aquí: El incidente de Sofía


ASIMETRÍAS

Hace unos años veíamos líneas rectas pero se acabó, la asimetría en formas y colores se ha adueñado de los percheros. Un hombro al descubierto, largos indefinidos, combinación de texturas y colores... Más vestidos aquí



Más fotos: El mundo

Más infor: As Tendencias 




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miércoles, 26 de diciembre de 2012

Mi regalo de Santa. Chicos guapos.


Este año he tenido que portarme muy bien porque mirad el regalazo me ha caído por la chimenea.... Ay y que menos que compartirlo con vosotras :) Espero que los Reyes Magos se porten igual de bien jeje, ya les escribí la carta hace tiempo :P. No seáis egoístas y compartidlo vosotras también ¡Feliz Navidad Chicas!












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lunes, 24 de diciembre de 2012

Típico de las dietas


Si estás pensando en empezar el nuevo año con el objetivo de "Voy a hacer dieta" es el momento de hacer una pequeña reflexión... porque de Navidades ni hablo,  esa utópica idea de seguir la dieta en Navidad mejor la dejamos y empecemos a ser realistas jeje.




He encontrado esta imagen y me ha parecido buenísima, la comparto con vosotras a ver que os parece. 


 ¡¡¡¡¡¡¡¡¡FELIZ NAVIDAD!!!!!!!!
Que tengáis unas cenas y comiditas muy ricas pero sin dietas que... 
un día es un día ¿No? Jeje





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viernes, 21 de diciembre de 2012

SOS. Recetas de última hora.


¿Estamos a 21 de diciembre y todavía no has pensado en la cena? No eres ni la primera ni la última a la que le pillan los días del calendario, pero tranquilidad, aquí van unas cuantas ideas de última hora para que quedes como una reina. 


(Pinchar sobre el nombre del plato para ver receta completa)

ENTRANTES

Angulas al ajillo: 300gr de ángulas o gulas / 2 o 3 dientes de ajo / aceite de oliva / 2 cayenas o pevrearas pequeñas / una pizca de sal.

Ensalada templada de langostinos: 400 gramos de langostinos / 1 puerro grande / 1 vasito y medio de vino de leche evaporada / aceite de oliva / 1 cucharada de vinagre / 50gr de nueces / 2 tomates / ½ vasito de vino blanco / 1 cebolla tierna / sal y pimienta

Hojaldres de sobrasada y aceitunas: 1 lámina de hojaldre / 100 gramos de sobrasada / 12 aceitunas rellenas o sin hueso / Queso rallado /1 huevo.

PLATO PRINCIPAL

Pimientos del piquillo rellenos de bacalao: 400gr de bacalao desalado/ 100gr de cebolla/ 1 diente de ajo / 50gr de mantequilla / 1 vaso de leche / Pimienta blanca molida / Nuez moscada / Aceite de oliva / 100gr de harina / 10 pimientos del piquillo. 

Medalla de foie con huevo escalfado: 500 gramos de patata nueva / 400 gramos de calabacín / 500 ml. de leche entera / 50 ml. de nata líquida / un diente de ajo / sal / pimienta y perejil / Un medallón de foie micuit de unos 150 gramos  / 4 huevos de gallinas camperas.

Solomillo a la pimienta negra con chalotas y judias verdes: 600 gr. de solomillo de ternera / 24 chalotas / 400 gr. de judías verdes / 1 vaso de caldo de carne / 1 vaso de nata líquida / aceite de oliva / agua / sal / 1 cucharadita de pimienta negra / perejil 

POSTRE

Pódium de  tres chocolates: 800 ml. de leche / una tarrina de queso en crema /  50 grs. de azúcar / 50 grs. de chocolate 70% cacao / 50 grs de chocolate con leche / 100 grs. de chocolate blanco / 2 sobres de cuajada. Para decorar / 4 galletas tipo Granola / frutos rojos, /unas hojas de menta.  

Flan con frutos secos: ½ de leche entera / 8 huevos / 200gr de frutos secos / 100gr de piñones / 250gr de azucar / 1 limón/ 2 naranjas

Mousse de chocolate y caramelo: 90 gr de azúcar en polvo /  400 ml de nata para montar, / 30 gr de mantequilla / 85 gr de chocolate (55% de cacao) / 100 gr de azúcar. 

MENÚS COMPLETOS

Además, en "La Mañana de la 1" os dan menús para todos los compromisos de estas fiestas. Está genial :D 

Vamos chicas, que aún hay tiempo de preparar una cena espectacular jeje. 
Contadme qué tal os salieron los platos :P.
 ¡¡FELICES FIESTAS!!




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jueves, 20 de diciembre de 2012

Infusiones para los resfriados


Seguro que a muchas de vosotras sois fans de las infusiones y los té. Son muchos los beneficios que se le atribuyen a estas bebidas, por ejemplo, por todos lados se comenta que un te verde diario es anticanceríguelo, estimula la pérdida de peso y 
previene de las cáries.


Pero no solo el té es bueno para la salud, las infusiones en general tienen poderosos beneficios para la salud. Nuestras abuelas las tomaban y se enfrentaban a los inviernos con fuerza. Si esta temporada no queréis coger un resfriado muy atentas a estos consejos



  • Sauco: Ayuda a mantener fuertes las defersas y a luchar contra las infecciones. Es muy útil para reducir la duración de una gripe.
  • Equinácea: Previene de las infecciones respiratorias y disminuye su duración. Es un estimulante natural muy importante para el sistema inmunológico.
  • Llantén mayor: Muy eficaz para tratar las enfermedades respiratorias. Tiene propiedades antibacterianas y antitusivas.
  • Tomillo: Es tonificante, antiséptico y expectorante.



Y aunque no se trate de una infusión, mi remedio favorito para los resfriados es una mezcla de miel con limón bien calentito. La vitamina C del limón tiene efectos inmunoestimulantes y antiinfecciosos para el organismo, la miel alivia el dolor de garganta y reduce el sabor fuerte del limón.




Cuidaros mucho este invierno de los catarros y las gripes que ya ha llegado el frio. 


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miércoles, 19 de diciembre de 2012

Madurar con estilo. Parte 1


Pequeñas y famosas. Algunas las conocemos desde pequeñitas, otras han crecido con mucho estilo, pero todas se hacen mayores y se transforman en chicas sexys y deseadas. Lo que hace eso de la fama... Aquí tenéis algunos ejemplos de chicas muy creciditas.


MAYLI CYRUS


Esa angelical niña Disney que crecio alentada por la fama y la vida de Hannah Montana se ha transformado en una sexy mujer que intenta separarse de su pasado de chica buena. Como demuestra el videoclip de su canción Can´t Be Tamed.

Mayly Cyrus - Can´t be Tamed

SELENA GÓMEZ

Otra chica de la factoría Disney. Empezó su carrera en la serie “Barney y sus amigos” (Ese adorable dinosaurio morado y verde que tenía hipnotizado a todos los niños) y despegó el vuelo con “Los magos de waverly place”, ahora todos la conocen como novia de Justin Bieber.

Selena Gómez - Who Says

DEMI LOVATO

El trio de chicas Disney no podría estar completo sin Demi Lovato. Saltó a la fama por su papel de  Mitchie Torres en la película original de Disney Channel Camp Rock. En su carrera musical, lanzó su álbum debut, Don't Forget en septiembre de 2008. Demi es una activista empedernida y se convirtió en portavoz de la organización anti-bullying PACER.


Demi Lovato - Give your Heart a Break 


MIRANDA COSGROVE

La conocíamos como hermana pequeña en la serie Drake & Josh pero llegó a la fama con iCarly. Un programa que le abrió las puertas al mundo del famoseo y le permitió meterse en el mundo de la música grabando su propia banda sonora. Como todas estas chicas, ella se lo guisa y ella se lo come (Bueno, no ella, sus managers...) 

Miranda Cosgrove - About You Now 

ASHLEY TISDALE

Sharpay Evans en High School Musical .Aunque la conocemos gracias a esta serie de películas, empezó su carrera desde muy pequeñita participando en más de 100 anuncios para televisión y en la serie The Suite Life of Zack and Cody Como todas las demás, también salio cantante la chica.


Ashley Tisdale - It´s Alright, It´s Ok

VICTORIA JUSTICE 

Es actriz, cantante y modelo, popular por interpretar los personajes de Lola Martínez y Tori Vega en las series originales de Nickelodeon Zoey 101 y Victorious respectivamente.

Victoria Justice - Beggin On Your knees

VANESSA HUDGENS

Aunque es conocida por su papel de Gabriella Montez en la serie de High School Musical. Esta chica ha trabajado en otras muchas series y películas. Ganó elogios por la película Bandslam. En 2006 lanzó su álbum “V”.


Vanessa Hudgens - Say OK

Estoy preparando la segunda parte con chicas no disney :D. Cuando lo tenga listo lo comparto con vosotras. Sed felices.

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martes, 18 de diciembre de 2012

Trucos para tener unos pechos perfectos


Los pechos... poderosa arma de mujer. Atracción y deseo, miradas indiscretas...bellos, suaves, de todos los tamaños. Lucir unos pechos bonitos requiere una serie de cuidados que te ayudarán a levantar  pasiones y envidias. ¿Sabes bien cómo cuidarlos?






Toda mujer debería tener unos pechos bonitos y sentirse feliz con ellos pero a veces nos cuesta estar conformes. Descubre a continuación varios trucos y cuidados para sacarle el mayor partido a tus pechos.


CUIDADOS
  • Agua fria: Una buena ducha de aguita fria cada mañana estimula la circulación sanguinea de la piel y te ayudará a tonificar los pechos.
  • Cremas reafirmantes: Según el modelo y la marca será recomendada una dos aplicaciones diarias. Nos ayudará a tener una piel hidratada y firme.  Para su aplicación es aconsejable masajear la zona desde abajo hasta arriba, es decir desde el pecho hasta el cuello. Haz una visita a tu tienda de cosméticos preferida y echa un ojo a este tipo de cremas
  • Exfoliar: Exfoliar la piel es un proceso de regeneración celular de la dermis totalmente natural pero existen productos que nos ayudan a potenciar y mejorar los resultados. La exfoliación del escote semanalmente estimula la circulación sanguínea, fortalece la piel, previene de granitos e irregularidades.
  • Trucos de la abuela: Una mascarilla de cáscara de limón fortalece y genera un ligero efecto push-up. El aceite de oliva cuida e hidrata el pecho. (Prepararé un post dedicado a los trucos de la abuela) 



HÁBITOS
  • La postura: Hay diferentes posturas que nos ayudan a potenciar el volumen de tus pechos. Espalda recta y hombros hacia atrás, erguidas.

  • Ejercicio: Visitar el gimnasio un par de veces a la semana es bueno para tener un pecho bonito y fortalecer otras partes del cuerpo. Pilates, aerobic, o remo y braza... son ejercicios muy aconsejables. Si no tienes tiempo de gym, te recomiendo este sencillo ejercicio diario: Dobla los brazos a la altura de los hombros aprieta las palmas de las manos una contra la otra durante diez segundos aproximadamente e irás fortaleciendo tu pecho poco a poco.

  • Dormir bien: Numerosos estudios demuestran los beneficios de unos buenos hábitos para dormir. Lo mejor es adoptar una postura  boca arriba ya que de lado se pliega la piel del escote.





LENCERÍA
  • Sujetador: Elegir el sujetador que mejor nos sienta no es sólo un capricho. La opción más acertada será aquél con el que te sientas cómoda y te veas bien, la copa debe estar estirada, sin arrugas y las tirantas deben ajustarse a tu anatomía. Ya sea con relleno o sin él, con aros o no... hay mucha variedad en tamaños, colores y formas y seguro tienes preparado uno para ocasión. No descuides nunca una buena lencería.
Lencería Intimissimi


Después de todos estos trucos no hay razón para no cuidarse bien. Hasta mañana chicas. 


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lunes, 17 de diciembre de 2012

Los Ángeles de Victoria´s Secret


El 4 de diciembre era la fecha esperada para poder ver las imágenes del desfile. Los ángeles de Victoria´s Secret agitaron sus alas y nos dejaron estos modelazos. 


Algunos me parecen demasiado ostentosos pero para gustos los colores, yo sigo dando ideas para la carta de Santa jeje. ¿Qué os parecen? 












Y para terminar, los ángeles nos felicitan la navidad con este video:



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